Trauerfall während der Ausbildung - Was nun?

Trauerfall während der Ausbildung – Was nun?

Wer sich ein Bein bricht und mit Gips im Büro humpelt, demjenigen sieht man seinen Schmerz an und nimmt schon von Natur aus Rücksicht. Aber was ist mit dem Kollegen, der trauert? Wie erkennt man seinen Schmerz? Trauer äußert sich in unterschiedlichen Verhaltensweisen. Jeder trauert individuell und empfindet anders. Mitunter sieht man Trauer den Betroffenen nach außen gar nicht an.

Kommunikation ist und bleibt unser bestes Werkzeug und manchmal scheint es uns zwar nicht der richtige Weg zu sein, wenn es um persönliche und intime Informationen geht, aber wenn man Rücksicht und Verständnis erfahren möchte, dann erreicht man das leider nur, wenn man seinem Umfeld offen gegenübertritt. Es ist keine Schande, Gefühle zu zeigen und um Unterstützung zu bitten. Durch die offene Kommunikation schaffen wir ein Umfeld, in dem unsere Kollegen eine solche Situation besser verstehen und einfühlsamer reagieren können.

Auch wenn die Beziehung zum Arbeitgeber eher unpersönlich und professionell bleibt, sollte der Arbeitgeber aber die Möglichkeit bekommen angemessen zu reagieren und in solch einem Fall seinen Mitarbeitern Schutz und Flexibilität zu bieten. Trauernde Personen können möglicherweise Schwierigkeiten haben, sich auf ihre Arbeit zu konzentrieren oder bestimmte Termine einzuhalten. Eine gewisse Anpassung der Arbeitszeiten oder Aufgaben kann ihnen helfen, sich zu erholen und ihre Trauer zu bewältigen. Manchmal können derartige Umstände dazu führen, dass wir spontane Entscheidungen treffen, nicht bei der Arbeit erscheinen können, oder frühzeitig gehen wollen. Kommuniziert man seine Situation offen, so muss man keine Abmahnungen oder Kündigungen fürchten. Mindestens genauso wichtig ist das Angebot von Unterstützung, Hilfe und Arbeitsaufteilung.

Kollegen und Vorgesetzte sollten sich bewusst sein, wie sie mit einem trauernden Mitarbeiter kommunizieren. In dieser Lebensphase können Witze, Fragen oder Kommentare ganz anders aufgenommen werden als normalerweise und mit dem Wissen, dass ein Kollege sich in Traue befindet, kann das Umfeld sensibler reagieren. Ein offenes Ohr zu haben, Empathie zu zeigen und verständnisvoll zu sein, ist auch am Arbeitsplatz möglich.

Geben Sie sich selbst die Erlaubnis, zu trauern und sich mit Ihrem Verlust auseinanderzusetzen. Wenn möglich, nehmen Sie sich etwas Zeit frei, um sich um persönliche Angelegenheiten zu kümmern und sich zu erholen. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Trauerprozess zu bewältigen und letztendlich auch Ihre Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.

Mehr über den Autor: Hanna Hanna hat sich für eine Ausbildung zur Medienkauffrau Digital und Print entschieden. Nach ihrem ersten Kaffee trifft man sie eigentlich immer fröhlich und lachend an. Besonders glücklich machen sie Schafe, Berge zum Skifahren und eine weiße Leinwand zum Austoben.